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常搓脚心防病健身_儿科_全球医院网

搓脚心有益于活血通络强体健身。涌泉穴位于脚心,属足少阴肾经,位置在蜷足趾时呈凹陷处,常搓涌泉穴可治疗头顶痛、痫病、疝气、小儿惊风、昏厥等症。由于脚心穴位...
www.qqyy.com/zhiliao/erke/200811/32... 2016-6-27

芹菜——治病健身的蔬菜_肾内科_全球医院网

芹菜——治病健身的蔬菜芹菜分水芹和旱芹两种,由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。据医书记载,芹菜性味甘、凉、无毒,...
www.qqyy.com/zhiliao/shenbing/200811... 2016-6-27

健身跑的禁忌症有哪些?_心绞痛的预防_全球医院网

度房室传导阻滞及已装起搏器者,发病一年内的心肌炎或心肌病,充血性心力衰竭,合并有急性感染性疾患者或较严重的高血压病等心血管系统疾病的,均不宜采用跑步健身法...
www.qqyy.com/jibing/xnxg/110521/39e... 2016-6-29

健身专家:更年期保健三要诀_更年期综合症的预防_全球医院网

运动健身是保持青春活力的好方法,但是更年期人士健身和年轻人不一样,因此要谨记更年期保健三要诀。 更年期保健第一要诀:目标明确。 不管是更年期人士还是老年人,应该增...
www.qqyy.com/jibing/fuke/110916/3ec... 2016-5-30

健身锻炼可以改善大脑健康_反应性精神病的常识_全球医院网

美国运动医学院与其他权威健身机构建议公众每周锻炼3~5次、每次30分钟。此建议的运动量并不足以产生太大健身效果,但可以改善身体的代谢和健康水平,达到控制血糖与防...
www.qqyy.com/jibing/jsbk/080328/cf... 2016-1-30

七种适合糖友的运动健身方式_糖尿病的预防_全球医院网

七种适合糖友的运动健身方式 来源:全球医院网 2012-09-17 | 我要评论 糖友想要让身体变好,除了在饮食上要注意各种禁忌外,适量适时运动也有助于糖友的健康。
www.qqyy.com/jibing/nfmnk/120917/481... 2016-6-29

利用家具巧健身_腰腿痛的治疗_全球医院网

床、椅子、柜子都是每家必备的家具,下面我们就利用这些家具做一些健身练习。 椅子健身法:找一把木制的或者硬塑料的椅子,上身保持正直,双手扶在椅子两侧,一只脚着地...
www.qqyy.com/jibing/waishangke/11031... 2016-5-29

名人也都练瑜伽健身_快速减肥的常识_全球医院网

在美国,有1500万人练习瑜伽,四分之三的健身房设立瑜伽课程。 2001年,美国《时代》杂志更以瑜伽做为封面,大篇幅介绍席卷全美大陆的这股健康风潮。 英国查理王子利用...
www.qqyy.com/jibing/mrzx/ksjf/0802/1... 2016-6-30

健身反致感冒 当心诱发大楼综合征_大楼病综合征的症状_全球医院网

无论是写字楼还是健身中心,都存在阳光不足的缺陷,易造成人体缺钙。傅善来说:“这些白领出了办公室就到健身房,等于从一个‘密封罐’转到另一个‘...
www.qqyy.com/jibing/huxineike/081111... 2008-11-11

准妈妈水中健身四大益处_早孕反应的预防_全球医院网

著名花样运动员、陈琦水中健身体系的创办者——陈琦的回答是:yes。她认为:准妈妈只要得到科学的指导,并根据自身情况量力而行,水中健身是十分安全的,并有利于胎儿和...
www.qqyy.com/jibing/fuke/080630/186... 2016-6-29