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黄花鱼美食 增进食欲又健身_四季饮食_饮食_全球医院网

黄花鱼美食 增进食欲又健身 全球医院网 2009-07-04 | 我要评论 黄花鱼是大小黄鱼的统称,也叫石首鱼,每年三四月就是它大量上市的季节,自明、清以来黄花鱼就是供奉...
food.qqyy.com/article/0907/04/16e... 2020-5-6

健身男人吃牛肉的10益处_肉类_饮食_全球医院网

牛肉是全世界人都爱吃的食品,味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。最近围绕牛肉将取代鸡、鱼肉等话题进行争论。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要...
food.qqyy.com/article/0902/18/11c... 2020-5-16

小心!你犯了饮食减肥4大误区_饮食_全球医院网

许多错误的饮食观念在运动者的心目中根深蒂固,致使不少减肥者在健身房里进行再多的运动,减肥却不见成效,本文帮你了解关于减肥的饮食误区,让你减肥起来得心应手...
food.qqyy.com/article/0801/28/754729... 2020-4-10

营养学家:运动后吃鱼更易疲劳_饮食误区_饮食_全球医院网

我们知道,鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物,对减脂、塑型非常有好处。于是许多人在健身后,喜欢美美地吃上一顿鱼肉。以为这样可以有效地补充营养、恢复体力、减轻疲劳。...
food.qqyy.com/article/1002/25/1c0... 2020-6-13

美臀饮食 练出完美翘臀_饮食_全球医院网

可是想要完美的翘臀,并不一定要再健身房挥汗如雨,来看看那些翘臀美女分享的翘臀妙招吧!让你不知不觉拥有完美曲线,电酥你的他。 美臀饮食 练出完美翘臀 1、减少...
food.qqyy.com/article/100507/1d4...html 2020-4-23

健身时喝哪种运动饮料最好?_第2页_饮品_饮食_全球医院网

专家指出五花八门的运动饮料并没有宣传的那样好,最好的机能饮料其实是自己制作的果汁、水跟食用盐混合的运动饮料。许多人在健身房中锻炼一段时间就有喝运动饮料的...
food.qqyy.com/article/110125/21cdf... 2020-6-18

干吃不胖?其实你也行!_日常调理_饮食_全球医院网

美国康奈尔食品与品牌实验室研究人员调查了122名身材苗条、在饮食方面“百无禁忌”的成年人,把他们的饮食习惯与常年跟肥胖“作斗争”的节食者作对比。美国康奈尔食品...
food.qqyy.com/article/160219/3b7...html 2020-4-20

舒淇瘦身饮食秘诀_饮食_全球医院网

舒淇有着令人羡慕的性感身材,可是说到减肥,舒淇却坦言其实自己很懒,并不喜欢那种大量流汗的健身方式来锻炼。因此,她自己独创了一套在家便可减肥的饮食秘诀。 秘诀...
food.qqyy.com/article/0802/05/ABB22D... 2020-5-10

麦当娜的私家“典型瘦身”食谱(图)_饮食_全球医院网

麦当娜十分热衷她的长寿进食方式,这是一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。与其说它是一种饮食方法,不如说是一种生活哲学。其重点是:保持内在平衡。45岁的麦当娜已...
food.qqyy.com/article/0805/06/4a...html 2018-10-9

健身者不宜吃糖过多_其它食材_饮食_全球医院网

有些健身者、运动员认为糖对提高运动能力有好处,就一味的大量摄取糖类食物、食品,想以大量补充糖分来提高运动能力及成绩。这是没有用的,而且还会造成副作用的产生...
food.qqyy.com/article/100506/1d3...html 2020-6-20