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正确的走路姿势有益大脑健康_保健_全球医院网

我们每天都在走路,每个人的走路姿势各不同,有的步伐矫健,有的步履轻盈。走路时的正确姿势可促进大脑血液的循环,有利大脑健康。在国际上,步态训练是脑病患者康复的...
health.qqyy.com/article/0808/15/99... 2020-6-3

正确姿势可预防腰肌劳损_腰肌劳损的预防_全球医院网

3、注意工作时腰部的正确姿势;注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳;防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激;适当进行体育锻炼,尤其是加强腰部肌肉锻炼。这些措施可以有效地...
www.qqyy.com/jibing/waishangke/15010... 2020-4-6

正确的走路姿势有利大脑健康_保健_全球医院网

走路似乎就像我们呼吸空气一样平常,是我们每天都要做的事情。我们每个人走路的姿态就会有所不同,这里面的奥妙可大着呢,正确的走路姿势有利大脑健康。邓医生说,...
health.qqyy.com/article/0806/13/78... 2020-5-5

家务劳动正确姿势避免腰痛_腰腿痛的预防_全球医院网

温馨提醒:日常动作的不正确姿势往往是腰痛发生的罪魁祸首,因此不要忽视生活中的细节,要保持腰部健康,就要从小事上开始预防。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(web...
www.qqyy.com/jibing/waishangke/11041... 2020-6-13

久坐易发胖伤肝 7种坏姿势最伤身_脂肪肝的常识_全球医院网

脂肪肝是因为肝脏“发福”了,为啥发福?不仅仅是因为吃得多,动得少,还有可能是你的姿势不对,特别是整天坐在办公室的人。正确姿势:选择高度、后背角度可调节的...
www.qqyy.com/jibing/ganbing/111123/4... 2019-10-30

专家提醒 打喷嚏掌握正确姿势很重要_身体密码_保健_全球医院网

因此,专家认为,打喷嚏时掌握正确姿势很重要。 要阻断细菌传播,避免传染他人,正确的做法是:在打喷嚏或咳嗽时,挺好用纸巾捂住口鼻,然后将纸巾扔进垃圾...
health.qqyy.com/article/120414/2bd... 2012-4-14

你的坐姿是正确的吗?_第2页_保健_全球医院网

在工作中您只要做到以下两点,就可达到预防颈、背痛的目的:一是保持良好的坐姿,二是进行正确的椅上动作。 正确的椅上动作为:首先,不要一种姿势久坐不变,而应在...
health.qqyy.com/article/0807/25/8e17... 2020-5-27

大脑的健康与正确的走路姿势有关_保健_全球医院网

然后在走路时用意保持端正的姿势,做到不偏不斜,不前倾。 走路时的正确姿势应该是,双目平视前方,头微昂,颈正直,胸部自然前上挺,腰部挺直,收小腹,臀部略向后突,...
health.qqyy.com/article/0805/27/66... 2020-4-5

姿势正确是腰痛罪魁祸首_腰腿痛的症状_全球医院网

姿势正确是腰肌劳损罪魁祸首?可能很多人不相信,实例证明:新加坡背痛护理协会去年作的一项调查显示,本地每5名成人当中就有1人背痛或颈项痛,而这些患者当中有33%...
www.qqyy.com/jibing/waishangke/11030... 2020-2-21

正确睡眠姿势让身体更健康_养生文化_保健_全球医院网

仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧,采用这种睡姿,身体和下肢只能固定在伸直部位,不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时,仰卧又容易使人产...
health.qqyy.com/article/0910/29/19f... 2020-5-17