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正确的用眼方法告别近视眼_近视的预防_全球医院网

近年来,近视眼是属于普遍现象,学会正确的用眼知识,保护眼睛,防治近视。... 而大多数人是后天所致,主要是不良的用眼卫生习惯以及近距离阅读、阅读姿势正确等造成近...
www.qqyy.com/jibing/wuguanke/101102/... 2020-4-23

蹲姿坐姿 哪种姿势有利排便_便秘的常识_全球医院网

这种说法正确吗?专家解释,这种说法认为“便秘是由肛肠角太小引起的”,而事实上,便秘发病的决定性因素却不是肛肠角。 便秘是一种病理状态,是先有疾病再有排便不...
www.qqyy.com/jibing/xhnk/121022/488... 2020-3-27

九大防骨病的忠告_骨干续连症的治疗_全球医院网

一、正确的体育锻炼 并非所有的锻炼都是同样有效的。效果最好的是那些支撑身体重量的锻炼项目,如跑步、举重和弯腰等。 二、正确姿势 为了保证脊椎骨不出毛病,就...
www.qqyy.com/jibing/guke/090706/1f4... 2020-1-28

性经验不足该如何做爱?_男性_全球医院网

由于少女的做爱经历少,所以在做爱时,要不时提醒她如何摆好姿势,不要只顾自己闷头猛做。在做爱的具体方式上,最好开始只采用常用的做爱方式,不要一开始就采用一些比...
nanxing.qqyy.com/article/090102/f9... 2020-6-21

错误握笔可导致近视_近视眼的预防_全球医院网

看书写字一直都注意保持标准姿势,可是近视度数还是不断攀升,记者调查发现,许多看近视的青少年都有这样的疑惑。
www.qqyy.com/jibing/yanke/080422/fe... 2008-4-22

90%的人都不会爬山_结节性筋膜炎的常识_全球医院网

天高云淡的秋季,爬山赏秋的人日益增多,但是你真的会爬山吗?没有专业的装备、正确姿势或爬得太猛,都可能对健康起到相反的效果。 1.进山无准备 有的人图省...
www.qqyy.com/jibing/pfxb/151029/58f... 2020-6-12

腰椎间盘突出治疗别忽视姿势纠正_腰椎间盘突出的治疗_全球医院网

腰椎间盘突出症,一般首先选取保守治疗, 积极治疗是一方面,同时也不能忽视不良姿势和不良习惯的纠正。若患者经保守治疗无效,疼痛反复发作,严重影响工作和生活,可以考虑...
www.qqyy.com/jibing/guke/140508/4f9... 2020-5-30

四大因素让颈椎“伤不起”_颈椎病的常识_全球医院网

什么因素让你的颈椎“伤不起”,颈肩疼痛老犯?专家表示,当我们坐在椅子上打盹时,上部身躯就会失去平衡,所以大多数坐睡的姿势都是很别扭的,不是弯曲,就是斜了,...
www.qqyy.com/jibing/guke/120207/42f... 2020-4-9

正确健身7准则_男性保健_保健_全球医院网

专心才能做对动作,才不会因为姿势不对造成运动伤害,健身不成反伤身,真的划不来。 3、恒心毅力 健身贵在持之以恒,只要不偷懒,一定会开花结果的。如果你是固定上...
health.qqyy.com/article/140711/32f... 2020-4-11

做好五点有效预防腰肌劳损_腰肌劳损的预防_全球医院网

办公室的职员和汽车司机等,长期从事坐位工作,容易发生腰痛,这是因为坐位时腰部负荷时间过长,应站起来活动活动,或变换一下姿势,使长时间处于紧张状态的肌肉和韧带得到...
www.qqyy.com/jibing/waishangke/14120... 2015-1-28