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孕产_孕产期保健_孕产期计算_全球医院网

6个动作助你减轻疼痛 加速顺产 我们都知道,阵痛开始就意味着进入分娩实战阶段了。一般家人都会让我们躺着或坐着或多走动,尽量不要做动作大的运动。[全文] ·研究...
yunchan.qqyy.com/ 2019-5-15

新式美背瑜伽 打造美人背_背部护理_美容_全球医院网

每天做7个美背瑜伽动作,美人背你也可以拥有。虽说背部不像其他部位,如大腿、腰腹等那么容易堆积脂肪,但是一旦长了赘肉就很难减去。因为在人们日常的活动中,背部很...
face.qqyy.com/article/150716/38a...html 2015-8-30

3种瑜伽 坐出完美胸型_整形科_全球医院网

拥有完美的胸型是每个女性的梦想。众所皆知,性感的身材一定是要凹凸有致,胸部并不仅仅要大,而且要美。如何才能拥有性感的胸型?一起看看美胸瑜伽动作吧,促进血液...
www.qqyy.com/zhiliao/mrzx/201101/47... 2016-6-27

瑜珈塑身动作_快速减肥的常识_全球医院网

相信每个人都注意到了瑜伽练习者们的下半部身体的柔韧性和力量是多么的好。这是因为这些古老的冥想动作不仅要求你有强有力的呼吸还要求你的髋关节、臀部和大腿上...
www.qqyy.com/jibing/mrzx/ksjf/0802/1... 2016-5-30

早晨5个动作 让你变白变美不是梦_美白_美容_全球医院网

调整你的作息,把早晨的时间拿出哪怕几分钟来做一些简单的伸展和瑜伽动作,也会让你更加容易保持苗条和光彩。 温柔清洁肌肤(醒肤) 很多人都喜欢在晚上才彻底清洁肌肤...
face.qqyy.com/article/160217/3b7...html 2016-2-19

2式瑜伽动作消除焦虑情绪 重获平静身心_焦虑症的预防_全球医院网

练习瑜伽不仅可以减肥瘦身,塑造体形,更可以调节内心平衡,特别是遇到焦虑愤怒等负面情绪时,可以做2个瑜伽动作,让身心重新获得平静。这两个瑜伽动作非常简单,甚至不...
www.qqyy.com/jibing/jsbk/120314/43d... 2016-5-29

塑绳瑜珈—新瑜珈方式_快速减肥的常识_全球医院网

近几年,瑜珈这种舒缓静心的运动方式越来越受到都市白领的喜爱,成为塑造形体、舒缓压力的重要方式。瑜珈的动作和形式也愈发丰富起来。除了冥想、有氧瑜珈、高温瑜珈之外...
www.qqyy.com/jibing/mrzx/ksjf/0802/1... 2016-6-30

睡前10分钟瑜伽减肥法_快速减肥的常识_全球医院网

每天睡觉前,十分钟瑜伽修身,半个月之后,身体会知道这一切变化。放心,睡前瑜伽并不是让你做些高难度的动作,而是利用瑜伽放松精神和形体,由内而外梳理身体。当然了...
www.qqyy.com/jibing/mrzx/ksjf/0802/1... 2016-5-1

教你简单的瑜珈_快速减肥的常识_全球医院网

练习瑜珈没有所谓体型或严格的外在限制,因为它强调的是肢体与心灵间的平衡,在这个繁忙的都是生活中,我们可藉由几个简单的瑜珈动作,增加身体的柔软程度,让自己轻松...
www.qqyy.com/jibing/mrzx/ksjf/0802/1... 2016-6-30

瑜珈动作可预防卵巢早衰_卵巢早衰的预防_全球医院网

日常生活中女性可以做瑜珈动作,预防卵巢早衰。 压力过大导致女性卵巢早衰 卵巢早衰的典型例子,主要是心理压力过大。卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,主要功能是分泌...
www.qqyy.com/jibing/fuke/101204/29b... 2016-6-30