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白露避开哮喘纠缠宜多食杂粮_哮喘的常识_全球医院网

莜麦的蛋白质比大米、面粉高约1.6—2.2倍,脂肪则多2~2.5倍,而且莜麦脂肪成分中的亚油酸含量较多,易被人体吸收,有降低人体血液胆固醇的作用。 二、大麦 大麦味...
www.qqyy.com/jibing/huxineike/110908... 2016-5-29

5个字令你终身不得癌_疾病保健_保健_全球医院网

富含膳食纤维的食物包括:黑米、玉米面、莜麦面、鲜玉米、小米等主食;香菇、金针菇、毛豆、蚕豆、蒜薹、茭白等蔬菜;石榴、桑葚、梨、猕猴桃、鲜枣等水果;黑芝麻、...
health.qqyy.com/article/151215/3b1... 2016-2-3

脂肪肝患者饮食注意8原则_脂肪肝的常识_全球医院网

8、含有甲硫氨基酸丰富的食物,如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成,协助肝细胞内脂肪的转变。(责任编辑:...
www.qqyy.com/jibing/ganbing/130629/4... 2016-5-31

快餐_便捷的家庭食疗法_快餐饮食文化_便捷饮食的注意事项_全球...

2015-11-02关键词:番茄 鸡蛋 莜麦 小炒竹笋 补充氨基酸 竹笋是高蛋白、低糖、低脂肪、高纤维食物,含有人体必需的8种氨基酸。竹笋还富含食物纤维,可以吸附油脂,降...
food.qqyy.com/przn/bj... 2020-1-16

如何吃出五谷粗粮的营养成分_饮食_全球医院网

燕麦即莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品。各种营养成分量高质优,优质燕麦中蛋白质含量为15.6%,富含人体所需的8种氨基酸、脂肪、...
food.qqyy.com/article/130629/303...html 2019-12-30

灵丘莜麦面的做法及吃法_菜谱_饮食_全球医院网

灵丘莜麦面是山西的一款特色小吃,那么你知道如何做出美味的灵丘莜麦面吗?下面我们就教你灵丘莜麦面的具体做法及吃法,快看看吧!山西灵丘气候寒冷,无霜期短,适合种植...
food.qqyy.com/article/0904/18/14a... 2020-1-8

盘点最给力的10大抗癌食物_饮食保健_保健_全球医院网

盘点最给力的10大抗癌食物:★草莓、葡萄、樱桃★胡萝卜★西兰花和卷心菜★黄豆★大蒜★薏仁★菌菇★玉米、荞麦、莜麦★水。QQYY导语:抗癌食物有很多,那哪些食物是...
health.qqyy.com/article/120228/2b1... 2020-1-11

口感润软 番茄鸡蛋莜麦饼_便捷饮食_饮食_全球医院网

现在生活条件好了,不是一味的只有鸡蛋,面粉,葱花了。像今天的这番茄鸡蛋莜麦饼,就是加入了番茄肉来提饼的风味。有了番茄的加入,整款饼的口感更加的润软了,...
food.qqyy.com/article/151102/3a6...html 2015-11-4

教你如何改善暗黄肤色_饮食保健_保健_全球医院网

选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。 肉蛋奶的选择: 鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉...
health.qqyy.com/article/120405/2ba... 2020-1-10

8大主食热量PK 减肥就要斤斤计较_快速减肥的常识_全球医院网

燕麦就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的健康食品。标准(...
www.qqyy.com/jibing/mrzx/111129/410... 2016-6-30