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早上吃水果 营养价值最高_营养不良的预防_全球医院网

晚上吃水果不如早上吃好!在早、中、晚三个时间段吃水果有“金银铜”之说,即早上吃水果营养价值最高,晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是,人在早起时供应大脑...
www.qqyy.com/jibing/xhnk/120208/42f... 2015-1-29

减肥_健康减肥_减肥瘦身_减肥方法_减肥食谱大全_全球医院网

·红薯营养价值高还有利于减肥 ·研究表明喝适量葡萄酒或有助减 ·推荐两种糙米健康减肥食谱 ·减肥离不开科学饮食 减肥期间更多瘦身达人>>我的减肥show>> 瘦身...
jianfei.qqyy.com/ 2020-7-11

豆豉的营养价值及保健功效_饮食_全球医院网

豆豉为黄豆蒸熟后发酵制成的调味品,豆豉在国际上已经被称为“营养豆”。那么,你知道豆豉哪些营养和保健功效吗?下面让我们一起来看看吧! 相关链接: 从颜色巧看...
food.qqyy.com/article/0903/15/138... 2020-3-13

全面剖析山药的营养价值_饮食_全球医院网

山药的营养分析: 1、山药所含的热量和碳水化合物只有红薯的一半左右,不含脂肪,蛋白质含量较红薯高。山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊...
food.qqyy.com/article/101110/209...html 2020-6-27

教你吃出水产品的营养价值_海鲜_饮食_全球医院网

导读:肉与水产品都是我们喜欢吃的食物,它们都含有丰富的营养价值,对人类健康影响极大。今天小编就向大家介绍几种水产品的营养价值,让大家可以吃出营养、吃出健康...
food.qqyy.com/article/130722/304...html 2020-4-25

桑椹营养价值简介_水果_饮食_全球医院网

桑椹 营养分析: 1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用; 2.桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽; 3.桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,...
food.qqyy.com/article/0909/07/18c... 2020-4-25

简介黑豆的营养价值及饮食_第2页_饮食_全球医院网

(5)美容护发:黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E,皆为养颜美容所需之营养成分,尤其它含多量的泛酸,对乌发不变白也有帮助。 (责任编辑:黄春燕) 第一页上一页...
food.qqyy.com/article/0803/07/CDEC0F... 2020-4-15

鹌鹑的营养价值_肉类_饮食_全球医院网

鹌鹑肉和鹌鹑蛋都富含营养价值,鹌鹑肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B族、维生素E、芦丁等,营养价值高于鸡肉,可做药膳主料。鹌鹑蛋富含优质的卵磷脂、多种...
food.qqyy.com/article/120903/2d5...html 2020-5-27

黑米的营养价值_五谷杂粮_饮食_全球医院网

黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,食用价值高。多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚...
food.qqyy.com/article/0811/07/c6...html 2020-5-28

鳗鱼的营养价值介绍_饮食_全球医院网

值得一提的是河鳗含丰富的抗氧化营养素,如维生素A,每100公克鳗鱼含将近2500国际单位(IU),达国人成年人维生素A每日营养素建议摄取量的50%,其他如矿物质钙,每100...
food.qqyy.com/article/0903/05/12e... 2020-4-14